sábado, 28 de abril de 2012

Co-Wash

Co = conditioner  +  Wash = lavar

Co-wash = lavar com condicionador.


ECAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

O cabelo não limpa!
Fica fedorento!
É nojento!


Eu também pensava isso , antes de experimentar!
É o chamado pré - conceito , que muitas de nós já sofremos, e as vezes ainda se ouvem piadinhas a respeito dos cabelos crespos / cacheados / afros. Pré conceito das "nossas" técnicas.

O co - wash é perfeito para nosso cabelo, porque os  crespos em geral são naturalmente ressecados e o uso de shampoos com sulfatos as vezes ressecam ainda mais porque eles abrem a cutícula dos cabelos para realizar a limpeza mais profunda e isso causa danos a longo prazo.

Co-wash é indicado para qualquer tipo de cabelo, em especial para cabelos muito secos, os cabelos normais e oleosos pode-se usar shampoo sem sulfatos 1 vez por semama ( ou até num prazo maior de tempo, dependendo da necessidade) , mas se optar por não usar shampoo, pode-se fazer uma mistura caseira para uma limpeza  profunda dos fios:
                
                 1/2 limão espremido
                 1 colher de café de bicarbonato de sódio
                 1 litro de águe filtrada
                
                Mistura tudo , aplica nos cabelos beeeem molhados , massageia vigorosamente, deixa por 5 a 10  minutos depois proceda a lavagem normal com condicionador. Só pode ser usado 1 vez por mês ou a cada 15 dias SE o cabelo precisar.

Mas atenção! NÃO é qualquer condicionador que pode ser usado para essa técnica , somente os liberados podem ser usados, são os livres de silicones insoluveis e petrolatos, esse cuidado deve ser tomado para evitar que os fios fiquem com um aspécto de pesado, sujo.


Mais e aí, como se lava o cabelo?

Ok, é bem simples.
Tanto no chuveiro como na torneira faz-se do mesmo modo.
Molhe bastante os cabelos, deixe a água escorrer por entre os fios, quando o cabelo estiver totalmente molhado massageie o couro cabeludo ainda com a cabeça embaixo d'água. 
Quando sentir que não tem mais nada nos fios aplique o condicionador, massageando e enluvando os fios.
Deixe agir por alguns minutos se preferir, retire totalmente o condicionador deixando muita água escorrer nos cabelos.
Para finalizar, aplique seu leave-in de prefêrencia.


Algumas sugestões para co-wash
Yamasterol
Suave de coco
             

Ploping / Plunking

Olá meninas,

Ontem , numa noite super agradável, divertida em um lugar bacana aqui de BH , conversando com umas amigas cacheadas ( não é meninas, rsrs), É CLARO  que ia rolar o assunto "cabelos" .

Pois bem, surgiu uma dúvida: O que é ploping???

Eu uso essa técnica desde que meu secador estragou e vou tentar explicar aqui , como funciona.


Ploping /  Plunking
O plopping é uma técnica para deixar os cabelos cacheados com os cachos mais definidos e com menos frizz.É uma espécie de turbante que se faz depois que finaliza o cabelo com seu produto de costume,
com o auxilio de uma toalha de microfibra, que retira a umidade dos cachos sem retirar o produto aplicado.


Passo a passo: 

Depois do cabelo finalizado:

           *Coloque a toalha sobre a cama ou uma superficie que você fique com uma postura "agradável" para prender o cabelo.

           *Abaixe a cabeça jogando todo o cabelo para frente acomodando-os na toalha sem danificar os cachos. Faça isso devagar, até que todo o cabelo fique acomodado.

           *Pegue as laterais da toalha e enrole bem, não deixe o turbante "bambo" na cabeça, enrole as pontas como se fosse uma bala.

           *Feito isso, leve as pontas para a nuca e prenda com um elástico. Fique com os cabelos assim por até 20 minutos.

Abaixo, imagem e vídeo explicativos:












Espero que dê para ajudar. 
Abraços , até a próxima.



sexta-feira, 13 de abril de 2012

Dicionário das cacheadas

Bom dia meninas, hoje vou começar a montar um dicionário para nós cacheadas.

No começo, quando eu decidi voltar aos cachos fiquei muito perdida com tanta informação, ainda hoje aparecem várias expressões, e eu sempre me pergunto: O que significa isso ?
Conto com a ajuda de vocês para me ajudar na construção do dicionário que tenho certeza, será muito útil para as novas cacheadas.




 DICIONÁRIO

Co - wash – lavagem com condicionador livres de silicone e óleo mineral.

Deva- Linha para higienização , tratamento e condicionate para nossos cachitos rs. Famosa no mundo Curly.

Day after – nada mais é do que o dia seguinte de algum procedimento. Lavei o cabelo hoje, amanhã sera o day after.

Dedoliss – Modelar o cacho com o dedo , enrola uma mecha no dedo indicador depois solta ''puxando''o cabelo como uma fita.( É o que a gente faz quando brinca com o cachinho rsrs).

Fitagem – Dividir o cabelo em várias mechas, a espessura vai depender do tamanho de cada cacho.
Existem várias maneiras de se fitar os cabelos, vou tentar explicar algumas:

Fita cetim: divide- se o cabelo em mechas, depois em fitas , passa os dedos polegar e indicador cobre as fitas esticando o cabelo, nesse método a fitagem é feita uma a uma.
Fita larga: divide- se o cabelo em mechas, e passa a mão como se fosse pentear o cabelo com os dedos, antes de soltar os cabelos, da-se uma leve sacudida para formar as ondas.
Fita com escova: Existe uma escova da marca Pró Art , que não é especifica para cabelos cacheados mas que é muito prática e rápida para fazer as fitas, o processo é o mesmo, divide-se o cabelo em mechas depois penteia com a escova dando uma leve virada para cima na escova, as fitas saem perfeitas.

Grandha – Na verdade grandha é a marca , o produto que usamos chama-se curly wave , é uma linha de tratamento para cabelos cacheados danificados. Muito bom.

Low -poo- usar shampoos livres de sulfatos de sódio.

Liberados – São produtos que podem ser usados por quem pratica no/ low poo .

No-poo - não utilização de shampoo.

Proibidos – São os produtos que não se pode usar de forma nenhuma por que faz no/low poo.

Queridinhos – Acho que esse nem precisa de explicação. Mas são os produtos que nós não deixamos faltar em nosso estoque.

Transição – é a terrível fase que se passa quando decide abandonar as químicas para voltar ao cacho natural.


Por hoje tá bom, logo volto com mais palavrinhas, bjos



quinta-feira, 5 de abril de 2012

Mega encontrão




Olá meninas!!!

Tive uma idéia meio doida aqui, não sei se daria certo mas não custa nada propor a vocês.

Seguinte, já faz algum tempo que nós da Comunidade  Cabelos cacheados  , grupo Curly Hair  e outros tantos nos "conhecemos", algumas nós conhecemos pessoalmente outras apenas virtual. Mas já temos afinidades ( pelo menos a maioria).
Então estive pensado, que tal se a gente marcasse um MEGA ENCONTRO DAS CACHEADAS ( os meninos também são bem vindos claro rsrs), todas as cacheadas espalhadas pelo Brasilzão se encontrassem num local.
É claro que isso a gente tem que combinar com tempo, ver o locar, onde poderemos ficar ( hotel essas coisas) .
Ia dar até mídia, já pensou as cacheadas na T.V.???

Aguardo anciosa a resposta de todas...

quarta-feira, 4 de abril de 2012

Mais uma misturinha

Bom dia queridas cacheadas!!!


Ontem a noite eu tinha nada para fazer aí resolvi dar uma cuidada básica nos cachitos.
Faz algum tempo que estou usando o Monovin A nos cabelos, e já cresceu bastante, só não está grande porque sou viciada em vitamina T rsrs ( tesoura ) , outro creme baratinho que meu cabelo gosta bastante e que quebra um galho é o Kanechom cupuaçu.

O que eu fiz: misturei 1 colher de sopa de Monovin A com a quantidade de creme suficiente para meu cabelo.
Dividi o "cabelo" ao meio depois em mechas e apliquei o creme enluvando , detalhe o cabelo estava seco, depois de aplicar em todo o cabelo fiz um coque e cobri com papel filme. 
Tirei hoje pela manhã , mas não lavei os cabelos com shampoo, lavei com yamasterol amarelo.

Resultado: cabelos macios , brilhantes e cheio de cachinhos fofos!!!

sábado, 31 de março de 2012

Colágeno e gelatina

Gelatina  como  ingrediente  ou  pronta  para  ingestão?  

A  resposta  certa  é  que  a  gelatina  pode  ser  sobremesa  e  também  suplemento  e/ou  complemento.  Ela  é  uma  proteína  colagênica  (do  colágeno),  obtida  de  peles  de  vários  animais,  como  os  bovinos  por  exemplo.  Costuma  ser  muito  utilizada  como  gelificante  na  indústria  alimentícia,  é  bastante  conhecida  como  sobremesa,  mas  também  pode  fazer  parte  da  alimentação  diária  de  diversas  outras  maneiras. 
Como  ingrediente,  uma  das  principais  funções  tecnológicas  da  gelatina  é  de  gelificação,  estando  presente  em  iogurtes,  mousses,  etc,  trazendo  melhora  na  textura  e  deixando  a  preparação  mais  apetitosa.  Como  sobremesa,  é  uma  alternativa  bastante  saudável,  já  que  é  leve  e  tem  bastante  água,  hidratando  o  corpo  e  também  trazendo  uma  sensação  de  saciedade.  Porém,  seu  uso  pode  ir  muito  além  dessas  opções.
Um  tipo  especial  de  gelatina  é  chamado  de  colágeno  hidrolisado.  Ele  pode  ser  usado  de  vários  modos,  trazendo  ainda  alguns  benefícios  para  a  saúde.    
        
Segundo  a  nutricionista  Luciana  Setaro,  o  colágeno  é  uma  das  proteínas  mais  abundantes  em  vertebrados,  constituindo  boa  parte  do  total  de  proteínas  corporais,  em  organismo  adultos.  “Uma  de  suas  principais  funções  é  o  suporte  às  articulações”,  explica  a  nutricionista.
O  colágeno  hidrolisado  puro  é  encontrado  na  forma  de  pó  e  cápsulas,  além  de  já  existirem  versões  de  shakes  protéicos,  barras  de  proteína  e  produtos  para  esportistas  com  este  ingrediente.  Encontrado  em  lojas  de  produtos  naturais,  orgânicos  ou  farmácias  de  manipulação,  ele    pode  ser  consumido  misturado  a  sucos,  chás,  leite,  entre  outros  alimentos.  Em  sua  composição  há  cerca  de  90  a  95%  de  proteína,  1  a  2%  de  sais  minerais  e  até  5%  de  água,  sendo  isento  de  gordura,  colesterol  e  carboidratos.
Ele  pode  auxiliar  na  prevenção  e  tratamento  de  dores  articulares,  artrose  e  até  na  prevenção  de  lesões.  “A  cartilagem  articular  é  composta  por  células,  os  condrócitos,  e  por  um  conjunto  de  macromoléculas,  como  o  colágeno  e  as  proteoglicanas.  Estes  têm  função  de  “mola  biológica”  e  o  colágeno,  por  ser  uma  proteína  fibrilar,  garante  resistência  ao  tecido.  Os  dois  fazem  parte  da  estrutura  da  cartilagem  e  a  interação  entre  eles  garante  a  elasticidade,  essencial  para  amortecer  as  grandes  forças  de  impacto  a  que  as  articulações  estão  submetidas”,  define  Luciana.     
 
O  colágeno  hidrolisado  também  ajuda  na  preservação  da  densidade  óssea.  Durante  o  envelhecimento  há  uma  redução  na  taxa  da  síntese  de  colágeno,  as  fibras  tornam-se  frágeis,  a  rigidez  aumenta  e  a  força  tensora  muscular  diminui.  Estudos  realizados  nos  Estados  Unidos  mostram  que  a  ingestão  de  gelatina  na  forma  hidrolisada  aumenta  a  densidade  do  osso    e  auxilia  na  formação  da  matriz  óssea.  Assim,  seu  uso  regular  desde  cedo  funciona  como  prevenção  e  já  para  as  pessoas  idosas  e  aqueles  que  têm  tendência  à  deficiência  de  cálcio  e  fragilidade  óssea,    o  uso  do  colágeno  hidrolisado  auxilia  na  reposição  do  colágeno  do  organismo.
Além  de  todos  esses  benefícios,  também  é  possível  observar  melhorias  estéticas,  já  que  o  colágeno  pode  atuar  no  fortalecimento  de  cabelos  e  unhas,  e  na  promoção  da  hidratação  da  pele.
A  sobremesa  de  gelatina  em  caixinha  encontrada  nos  supermercados,  por  conter  o  ingrediente  obtido  de  colágeno  animal,  pode  atuar  como  um  reforço  durante  períodos  de  convalescência  e  como  sobremesa  ideal  para  quem  está  de  dieta.
A  nutricionista  Luciana  Setaro  lembra  que  a  gelatina  e  o  colágeno  hidrolisado  (ingrediente)  têm  nove  dos  dez  aminoácidos  essenciais,  e  apresentam  o  diferencial  de  estimular  a  produção  de  colágeno  nas  articulações;  porém,  não  possuem  o  triptofano  em  sua  composição,  aminoácido  importante  para  diversos  processos  metabólicos  e,  por  isso,    não  devem  ser  consumidos  como  única  fonte  de  proteína.  “A  gelatina  é  bastante  interessante  para  quem  procura  uma  alimentação  leve,  tem  digestibilidade  elevada  (em  torno  de  95%)  mas  precisa  fazer  parte  de  um  cardápio  com  outras  fontes  de  proteína,  como  carnes  e  ovos”,  afirma. 
Seu  uso  complementar  em  sucos  e  vitaminas  ainda  não  é  muito  comum  para  o  consumidor  em  geral,  mas  com  a  difusão  e  o  conhecimento  de  suas  propriedades,  os  hábitos  alimentares  podem  ir  se  aperfeiçoando  e  o  colágeno  hidrolisado  também  poderá  estar  no  dia-a-dia  dos  brasileiros  e  até  mesmo  enriquecendo  alguns  alimentos.



http://www.treinototal.com.br/revista/2009/02/17/colageno-e-gelatina-confira-a-importancia/

quinta-feira, 29 de março de 2012

Bolo baiano

Boa tarde meninas e meninos,

A postagem de hoje é um bolo simplesmente delicioso, serve para lanche da tarde, sobremesa, acompanha um chazinho ou refrigerante numa boa, segue receita.

Ingredientes:

6 ovos inteiros
6 colheres (sopa) de açucar
6 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher de (sopa) rasa de fermento em pó
4 colheres (sopa) de margarina
100 g de coco ralado

Modo de fazer :

Bata todos os ingredientes no liquidificador.Despeje a massa numa forma untada de 25 cm 18 cm  leve ao forno moderado pré-aquecido (180 C) por 20 minutos.


Ingredientes da cobertura:

200 g. de chocolate ao leite o meio amargo se preferir
1 lata de creme de leite sem o soro




Observações:
* não leva nada de farinha de trigo.
* o bolo não cresce muito
* a cobertura pode ser substituida por brigadeiro bem molinho
* se sua familia for grande, dobre a receita rsrs
* o bolo é pequeno, mais é divino
* o ponto certo de tirar do forno é quando ele esta parecido com um pudim
* sirva gelado
* coloque a cobertura no bolo já frio depois leve a geladeira
* o bolo já fica molhadinho naturalmente, não é necessário fazer calda.
* prepare para receber elogios
*decore com granulado e cerejas, fica lindooo